Satın Almak İçin:

 kitapyurdu pandora idefix

ACEMİ YOGİNİN EL KİTABI 3.Baskı
Yeni Başlayanlar İçin Yoga

Yazar: Esra E. Karaosmanoğlu
Sayfa Sayısı: 224
Basım Tarihi: Şubat 2017
ISBN: 9786059200097

Acemi Yoginin Elkitabı yogaya başlamayı düşünen, mesafeli duran, hangi derecede olursa olsun yoga yapan herkes için bir başucu kitabı.

Deneyimli yoga eğitmeni Esra. E. Karaosmanoğlu’nun, yoga hakkında en çok merak edilen, yanlış/eksik anlaşılan konuları mizahi bir dille anlattığı bu kitabı ile yoganın ne olup ne olmadığı hakkında aydınlanacak, gerçek yoga ile tanışacaksınız. Duruşlardan meditasyona, beslenmeden kamplara, yoga felsefesinden yoga çeşitlerine kadar yoga ile ilgili tüm konularda temel bilgi sahibi olurken keyifli bir okuma deneyimi yaşayacaksınız.

Kitap Hakkında:

Blog: Çok Okuruz Biz